Integrantes del Centro de Día para Adultos Mayores “Tijelino” participaron en una jornada especial en el Complejo Deportivo de San Martín, donde disfrutaron de una divertida y saludable sesión de aqua aeróbic, promoviendo un estilo de vida activo y saludable.
Como parte de esta conmemoración, el Área de Prevención Social del Ayuntamiento de Zapotlanejo realizó una dinámica enfocada en la importancia del autocuidado, impartida por la promotora de Prevención de la Violencia, Sarahí de Anda, y la psicóloga de Prevención, Paula Cervantes, quienes compartieron herramientas y reflexiones para fortalecer el bienestar físico, emocional y social de las personas adultas mayores.
Posteriormente, las y los asistentes disfrutaron de la sesión de aqua aeróbic, favoreciendo la activación física, la convivencia y una mejor calidad de vida.
Agradecemos el respaldo de nuestra presidenta del Sistema DIF Zapotlanejo, Mariana Álvarez; de la directora María Isabel Ramírez; y de nuestra presidenta municipal, Silvia Patricia Sánchez, por impulsar acciones que promueven el bienestar y el envejecimiento activo de nuestras personas adultas mayores.
¡Seguimos creando espacios que fortalecen la salud, la convivencia y una mejor calidad de vida para quienes tanto han aportado a nuestra sociedad!
